פחד מחשיפה
לפני שהאתר שלי עלה לאוויר, הרגשתי לחץ בחזה, לחץ שאני קוראת לו שנים פחד מחשיפה. את זה שאני מפחדת מחשיפה החלטתי מי יודע מתי, אני נמנעת מלהגיד מה שאני רוצה, להיות חלק מהמהפיכה האינטרנטית , מהרשתות החברתיות, למה? כי יש לי פחד מחשיפה, האמת- זה היה מאוד נוח...
אז מהו בעצם פחד מפני חשיפה- זהו פחד ככל הפחדים, פחד בגדול הוא דבר מאוד חיובי, הוא מגן עלינו מסכנות ואיומים ושומר עלינו בחיים, הפחד הוא חלק משמעותי בהישרדות שלנו, ויחד עם זאת הפחד לפעמים מונע מאיתנו לעשות דברים ולחוות חוויות. חשיפה היא הימצאות במצב מסוכן ללא הגנות, פחד מחשיפה הוא הפחד להיות במצב מסוכן ללא הגנות...נחזור לפחד שלי מחשיפה- והאם הוא בכלל פחד מחשיפה? ומה אני יכולה לעשות בכדי להתגבר עליו? קודם כל החלטתי לדייק את ההגדרה, ולהתבונן ממה באמת אני מפחדת- והבנתי שבעצם אני מפחדת להראות, ונראות היא לא חשיפה- כי להראות זהו לא מצב מסוכן...נראות בעיניי היא להיות במצב שבו את אומרת את דעתך ואת מה שעל ליבך מול עצמך ומול קהל, בין אם זה אדם אחד או אלפים. אז מה עושה לנו הדיוק במילים בין חשיפה לנראות? זה משנה את ההנחה שאנחנו במצב מסוכן ונותן תחושה של מרחב פעולה. הסיבה לכך היא שאנחנו בני האדם באופן באופן אוטומטי מפרשים את האותות שאנחנו מקבלים מהחושים, והקשב הוא דבר סובייקטיבי- משמע כל אחד מפרש בצורה שונה את מה שהוא שומע- לכן גם אני כותבת על חוויה אישית שלי. אז אחרי שדייקתי את ההגדרה אני עוברת למרחב הפעולה ובודקת איפה מתאים לי ונכון לי להחשף, החלטתי להכנס למרחב האינטרנטי בצורת הבלוג בזה שבו ארשום מחשבות, תובנות ורעיונות להסתכלות על עצמי ועל המציאות, פה אשתף אדם אחד או אלפים במה אני חושבת, בחוויות שלי מהעבודה שלי עם אנשים ומהחיים בכלל...זה יהיה מרחב חם ונעים שבו אני ארגיש נוח ואולי גם אחרים בעקבותיי, ובקיצור יהיה כייף!