ההחלטה להתחיל בייעוץ אישי מעוררת אצל רובינו שאלות והתלבטויות. בדרך כלל יש לנו איזה כאב או קושי, תשוקה לא ממומשת, צורך בשינוי או רצון לשפר. המניעים להתחיל בטיפול רגשי איש אחד על אחד נעים בין מצוקה לתקווה וכל מה שביניהם. האמת שהסיבה שבוחרים ללכת לטיפול פחות חשובה, ובדרך כלל גם מתגלות סיבות נוספות. העיקר הוא להעיז ולהתחיל בטיפול, כל היתר כבר יקרה.

חיפוש מטפל או מטפלת, הרמת הטלפון ליצירת קשר@ או הפגישה הראשונה הם מבין הצעדים המשמעותיים שמעידים על המחוייבות והרצון לשיפור. הכימי והאכפתיות שלך לעצמך ושלי כלפיך כנראה שיפתחו את ההזדמנות לשינוי. טיפול רגשי זה סוג של מתנה לשיפור איכות החיים.

אז מה השאלות שרבים שואלים לפני הטיפול?

שאלות לפני הטיפול וגם במהלכו זה הדבר הכי טבעי ומתבקש. אני אוהבת אנשים ששואלים את עצמם, שמטילים ספק, שמתלבטים, שלא מקבלים את המובן מאליו, שמחויבים, שסקרנים, שבוחרים.

1# אם אני פונה לעזרה מה זה אומר עליי?

זה אומר שאולי יש לך קשיים, אבל יש לך גם יכולת ורצון להתמודד איתם. את ואתה לגמרי נורמליים, ודווקא עצם הבחירה להתחיל בטיפול מאידה דווקא על כוח ויכולת לא לוותר לעצמי, מתוך שאיפה ואמונה שמגיע לי לחיות טוב יותר.

2# מתי אפשר לדעת שזה נכון מבחינתי ללכת ולהיעזר בייעוץ אישי ולא לנסות לפתור את זה רק בעצמי?

כנראה שברגע שבוחרים לפנות לטיפול ומחפשים את המטפל או המטפלת הנכונים, זה הזמן הנכון שמתבשלת בנו ההבנה שאני רוצה עזרה מקצועית חיצונית. הרי עד עכשיו התמודדת עם הרגשות והמחשבות שלך לבד או עם חברים ומשפחה, ועכשיו הבנת שכדאי לצרף ייעוץ מקצועי, אכפתי, קשוב ולא שיפוטי. אם הרגשת שזה הזמן, כנראה שזה באמת הזמן הנכון עבורך. אולי אחרי תחילת הטיפול תעלה בך ההבנה איך לא עשיתי את זה קודם. :)

3# איך אני ארגיש עם החשיפה מול מישהו זר?

האמת, טיפול אכן מצריך חשיפה. החשש מחשיפה ומ"חפירות"

הוא טבעי ומוכר, אבל השליטה בידיים שלך!
את ואתה בוחרים בפני מי להיחשף, כמה להיחשף, איזה נושא לחשוף ואיזה לא ובעיקר באיזה קצב? אנחנו עדיין לא מכירים אבל, הכי חשוב לי לכבד אותך, וליצור מערכת יחסים המבוססת על אמון ושקיפות . בזהירות ובעדינות נתקדם בקצב שלך, ומתחייבת לא לגעת במקומות שלא מתאימים לך. כמטפלת כבר 17 שנה הסודיות והאתיקה הן המצע ליצירת פתיחות, וכל מה שנאמר בקליניקה נשמר שם.

4# האם ליועצת באמת יהיה אכפת ממני?

קודם כל כן! אני אוהבת אנשים, אוהבת להקשיב לאנשים, אכפת לי מאנשים ואני אוהבת את העבודה שלי.

פנייה לעזרה אומרת שאולי הגעת לצומת שקשה לדעת מה לעשות ולאן לפנות. פנייה לעזרה מעידה על הרצון שלך לשנות משהו בחייך לטובתך ולטובת סביבתך הקרובה.

ייעוץ אישי מאפשר לדבר על המקורות לתסכול ולמצוקה עם מטפלת מקצועית שיכולה לתת לך כיוונים חדשים וכלים שימושיים להתמודדות.

בייעוץ אישי אנחנו מתקדמים בצעדים קטנים ובעדינות, החשיפה היא בהתאם ליכולות ולרצונות שלך.

בייעוץ אישי נוצרת אינטראקציה אישית חשובה מאוד ביני לבינך. כמו בכל מערכת יחסים אנושית נוצרים גם רגשות של אכפתיות אמפתיה וחמלה בינך לבינך וכלפי.

מזמינה אותך לתת לעצמך מתנה לשיפור איכות החיים שלך. לא חייבים להגיע לכאב בלתי נסבל כדי להתחיל טיפול רגשי. אני כאן@ לא כדי לקחת ממך את הכאב, אלא כדי לעזור לך למצוא את הכלים והכוחות שבך כדי להתמודד עם האתגרים שהחיים מזמנים לנו.